新型コロナウイルス感染症の発生状況により、中止する場合があります。
詳細は随時ホームページでご確認ください。
妊娠中の女性の方は、日々変化していくからだのこと、おなかの赤ちゃんのこと、生まれてくる赤ちゃんとの新しい生活のことなど、夢を膨らませることもあれば、新しい出来事に対する不安も多いでしょう。
自信を持って赤ちゃんを産み育てていけるように、妊婦さん対象の教室を開催します。
同じ頃に、同じ体験をする妊婦さん同士の交流を深める機会にもなりますので、ご都合のよい日程でご参加ください。
内容
妊娠中の口腔ケアの話
妊娠中の食事のポイント
アロマの香る中でストレッチ
育児グッズ・産前産後の話
育児体験
場所
保健センター
持ち物
母子健康手帳、筆記用具
費用
無料
定員
10名
申込
開催日の2日前までに保健センター(TEL0572-55-2010)へお電話ください。
日程
日にち(曜日) | 時間 | |
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令和4年 | 4月27日(水) | 13時30分~15時00分 |
6月22日(水) | 13時30分~15時00分 | |
8月24日(水) | 13時30分~15時00分 | |
10月26日(水) | 13時30分~15時00分 | |
12月14日(水) | 13時30分~15時00分 | |
令和5年 | 2月22日(水) | 13時30分~15時00分 |
教室参加は安定期以降の参加をお勧めします。(妊娠16週頃~)
医師から安静の指示のある方は、参加をご遠慮ください。
妊娠中は体調が不安定な場合があります。無理をなさらずにご参加ください。
ストレッチを行いますので動きやすい服装でお越しください。